近年來，一些優酪乳號稱添加了十幾億益生菌，具有排毒、美容、通腸、減肥、增強免疫力，乃至抑制機體衰老等功效。益生菌到底是啥？益生菌優酪乳真有那麼神奇的功效嗎？
以前我們知道胡亂吃到肚子漲漲的不消化時？會因為想到廣告裡常說的優酪乳含有幫助消化是腸道健康專家——又可以補充益生菌，而又灌下整瓶的優酪乳，想以此促進胃腸蠕動，加速食物消化呢？
近年來，市場上各類補充益生菌的食品和保健品層出不窮，最常見的要算是優酪乳了，有些動輒號稱添加了十幾億益生菌的優酪乳會宣稱自己具有排毒、美容、通腸、減肥、增強免疫力，乃至抑制機體衰老等功效。那麼，益生菌到底是啥？益生菌優酪乳真有那麼神奇的功效嗎？
的確能增強腸道抵抗力
可防止因菌群失調引起的腹瀉
每個媽媽都夢想自己有個女兒，可以跟她一起逛街，一起穿漂亮的母女裝，把她打扮成縮小版的自己，宛如一對幸福的姐妹花讓旁人羨煞。跟女兒穿上同色系的母女裝，這個秋冬一定賺足回頭率。甜蜜母女裝，要美一起美!
圖片來源：視覺中國
1、英倫範母女裝
經典的英倫風格風衣，是秋冬衣櫥必備的元素，也是經久不衰的流行元素。風衣穿法多樣，既可以束腰穿，又可以敞開前襟搭配甜美的半身裙或個性修身的牛仔褲，母女輕鬆穿出優雅英倫範。
推薦理由：一款超顯膚色的橘紅色英倫風風衣，款式簡約大氣，版型修身顯瘦。時尚大翻領，加上經典的雙排扣設計，優雅英倫範十足。寶寶和媽媽的版型都是中長款設計，既擋風又大氣。風衣腰帶能隨意變換，可綁成蝴蝶結，還可束腰穿搭。
馬上要農曆年了，父母喜歡帶寶寶外出旅行，而寶寶的衣食住行便是一個令人做頭疼的事情之一了，寶寶要吃要喝要玩，寶爸寶媽如何一邊瀟灑嗨玩一邊輕鬆帶娃呢？以下這篇小錦囊，希望可以給您一些建議。
乘車篇
☛自駕游：安全座椅不可少
如果是自駕游，別忘了帶上安全座椅。因為兒童坐車容易亂爬，增加危險性。另外抱著兒童坐車也不可取，因為急剎車時根本抱不住。所以兒童乘車時，必須坐後排、必須用兒童座椅、必須綁兒童安全座椅的安全帶。
你事先準備一些可在交通工具上與寶寶玩樂的玩具 (布娃娃、圖書、圖卡等)，讓寶寶在旅途中保持忙碌，可以放音樂給寶寶聽、讓他看有聲書、玩一些掌上電動玩具，或是攜帶畫具讓他畫畫，重點是讓寶寶能有耐心坐在位置上。如果寶寶還是不配合，或是感到無聊，你可以跟寶寶說故事、玩一些唱歌或拍手的小遊戲。
益生菌功效如何?
近來有爸爸媽媽詢問到益生菌的問題，所以今天我們就來談談益生菌
首先我們要知道，益生菌是一種好的細菌，幫助我們體內正常菌叢的生長
比較常見的菌株如Lactobacillus(乳酸菌)、Bifidobacterium(比菲德氏菌)....等等
都是我們在一些益生菌甚至優酪乳的廣告中可以聽到的
據新華社電為什麼一些兒童會自戀？一個科研小組9日說，這可能與父母的教育方式有關，這項研究發表在新一期美國《國家科學院學報》上。參與研究的俄亥俄州立大學教授布拉德·布什曼說：“父母對孩子說，他們比別人特殊。孩子便信以為真。這可能對他們的成長不利，對社會也不利。”
對於兒童自戀的起源，一種理論認為，當父母過度誇獎自己的孩子時，孩子會出現自戀特徵。另一種理論恰恰相反，認為當父母關愛表現得不夠時，孩子會出現自戀特徵。
布什曼及同事評估了565名7歲到11歲的荷蘭兒童，自戀特徵一般會在這個年齡段開始出現。這些兒童及其父母共接受4次問卷調查，每次調查相隔半年時間。父母需要回答是否同意“我孩子是其他孩子學習的好榜樣”及“我讓孩子知道我愛他/她”等問題，孩子需要回答是否同意“我父母讓我知道他/她愛我”等問題。
調查結果支持第一種理論的說法，即父母過度誇獎會導致兒童表現出自戀傾向，認為自己高人一等。但研究人員也強調，父母過度誇獎不是兒童自戀的唯一原因。與其他性格特徵一樣，自戀與遺傳基因及孩子本身的個性也有關聯。
